Pewność siebie
Egzamin przed całą salą i nowy pas na biodrach. Dziecko widzi, że potrafi więcej, niż myślało.
Karate Kyokushin Tyniec Mały
Treningi dla przedszkolaków, dzieci i młodzieży. Ruch, dyscyplina i pierwszy pas zdobyty własną pracą.
- 3
- grupy wiekowe
- 3
- turnieje od września, w tym Germany Open
Co karate daje dziecku
Na treningu dziecko się wybiega, ale wynosi z maty dużo więcej niż zmęczenie.
Pewność siebie
Kondycja i koordynacja
Skoki, rozciąganie, kopnięcia i bloki. Ruch, który zastępuje godzinę przed ekranem.
Skupienie i szacunek
Ukłon na wejście, słuchanie sensei, czekanie na swoją kolej. Zasady maty przechodzą do domu i szkoły.
Bezpieczna walka
Kumite w kaskach i ochraniaczach, pod okiem trenera. Dziecko uczy się bronić, a nie atakować.
WKB World Kyokushin Budokai Poland
O klubie
Dlaczego Tyniecki Klub Karate
Trenujemy karate Kyokushin w Tyńcu Małym od 2022 roku, w barwach World Kyokushin Budokai Poland. Zajęcia prowadzi sensei Adam Kopeć. Na jednej hali ćwiczą przedszkolaki, dzieci i młodzież, każda grupa w swoim tempie.
Na macie dziecko uczy się, że szacunek, cierpliwość i upór liczą się tak samo jak mocne kopnięcie. Kolejny pas nie spada z nieba: trzeba go wypracować na treningach i obronić na egzaminie.
Osu
Grupy i zajęcia
Nasze usługi
01
Przedszkolaki
Pierwsze kroki na macie przez zabawę. Krótkie ćwiczenia, dużo ruchu i pierwsze podstawy karate w grupie rówieśników.
- zabawa i ruch
- równowaga i koordynacja
- pierwsze techniki karate
02
Dzieci
Karate Kyokushin dla dzieci w wieku szkolnym: kihon, czyli podstawowe techniki, kata i ćwiczenia ogólnorozwojowe. Postępy sprawdzamy na egzaminach.
- kihon i kata
- egzaminy na kolejne pasy
- nauka walki w ochraniaczach
03
Młodzież
Karate Kyokushin dla młodzieży: więcej kumite i mocniejsze przygotowanie fizyczne. Dla tych, którzy chcą sprawdzić się na zawodach.
- kumite i przygotowanie fizyczne
- ligi i turnieje karate
- starty także za granicą
04
Trening personalny
Zajęcia jeden na jeden z trenerem. Zakres i termin ustalamy indywidualnie, pod cel ucznia.
- technika jeden na jeden
- przygotowanie do egzaminu albo zawodów
- kondycja i siła
Pierwszy trening
Jak działamy
- 01
Zadzwoń albo zostaw numer
Powiedz, ile lat ma dziecko. Podpowiemy, do której grupy przyjść i kiedy.
- 02
Przyjdź na pierwszy trening
Wystarczy wygodny strój sportowy i butelka wody. Karate trenuje się boso.
- 03
Trenuj regularnie
Podstawowe techniki, kata i ćwiczenia ogólnorozwojowe w grupie rówieśników.
- 04
Zdaj egzamin na pas
Kolejne stopnie kyu zdobywa się na egzaminach w klubie. Nowy pas to dowód pracy.
Sezon 2026/2027
Na matach w Polsce i za granicą
Od początku roku szkolnego nasi zawodnicy wystartowali już w trzech turniejach, w kumite i kata.
- Germany OpenNaunhof, Niemcy
- Puchar BeskidówBielsko-Biała
- Finał Ligi KarateOpole
Germany Open · Puchar Beskidów · Finał Ligi Karate
Trener
Sensei
Adam Kopeć
Prowadzi treningi w Tyńcu Małym i drugi klub, Fight Club Lubawka, gdzie organizuje turniej Lubawka Cup. Na macie uczy techniki Kyokushin, a przy okazji tego, czego nie widać na zdjęciach: punktualności, szacunku do partnera i wstawania po porażce.
- WKBWorld Kyokushin Budokai Poland
- 2 klubyTyniec Mały i Lubawka
- Lubawka Cuporganizator turnieju
Tyniecki Klub Karate. Jedna hala, kilkadziesiąt pasów.
Galeria
Z maty i spoza niej
Zapisy
Zapisz dziecko na pierwszy trening
Zostaw numer, oddzwonimy i powiemy, do której grupy przyjść.
Pytania rodziców
Zanim przyjdziecie
Dla kogo są treningi?
Klub prowadzi zajęcia dla przedszkolaków, dzieci i młodzieży, a dla starszych także trening personalny. Od jakiego wieku przyjmujemy najmłodszych: do uzupełnienia.
Czy dziecko musi być wysportowane?
Nie. Kondycję, gibkość i koordynację buduje się na treningach. Na pierwszych zajęciach wystarczy chęć.
Co zabrać na pierwszy trening?
Wygodny strój sportowy i butelkę wody. Karate Kyokushin trenuje się boso.
Ile kosztują zajęcia?
Wysokość składki: do uzupełnienia. Aktualny cennik podamy przez telefon.
Czy walki są bezpieczne?
Na sparingach dzieci walczą w kaskach, ochraniaczach na tułów i na golenie, pod okiem trenera.